Si tous les services de l'état succombaient… 7

On n'est pas paranoïaques... mais bon, c'est à nous de décider quand passer de l'autre côté!!!!

 

Il s'agit de retrouver les vieux réflexes de nos ancêtres, dit-il, On garde à la maison, quelques victuailles en conserves et boissons, on pense au lait en boite et aux couches, ou on fait des couches dans de vieilles serviettes ou des draps usés, on fait quelques stocks de médicaments comme ça après, on n'y pense plus. Prochaine note, une liste du strict minimum en nourriture

 

Votre téléphone portable est un nid à microbes: 20 900 germes au centimètre carré. La petite croûte de pizza carbonisée? Aussi dangereuse à consommer que 10 paquets de cigarettes. Votre oreiller adoré? Composé à 10% d'acariens. Et si on parlait de votre sac à main, Mesdames ou du clavier de l'ordinateur…. vous avez déjà été alerté-es par ces infos.

 

Vous serrez innocemment la main d'un collègue, en guise de salutations. Peut-être ignorez-vous qu'il sort justement des toilettes, et qu'il ne s'est pas lavé les mains. Résultat: vous avez une chance sur trois de vous retrouver avec des germes fécaux dans la bouche (oui, dans la bouche) dans les deux heures qui suivent. Parions que vous serez plus prudent lors de votre prochaine poignée de mains. Ou que vous y penserez encore en allant aux toilettes la prochaine fois...

 

Encore faut-il se laver les mains, pardon, s'essuyer les mains, dans les règles de l'art. Car il ne suffit pas de bien se savonner. Il faut surtout essuyer ses mains une fois l'opération accomplie. Pas sur le dessus de votre pantalon, encore moins sous le séchoir à main. Ces appareils récupèrent les germes des autres usagers, et, la chaleur et l'humidité aidant, les multiplient par centaines. Non, pour sécher comme il faut, le bon vieux papier  est un incontournable.

 

la survie du virus de la grippe sur les surfaces est influencée par

les propriétés du virus :

type de virus et la souche particulière ( virus grippe A ... souche H1N1 )

l'inoculum ( nombre de virus )

le milieu de suspension ( un milieu de suspension naturel : les gouttelettes du nez quand on éternue )

 

les propriétés des surfaces :

poreuses et non poreuses (le métal est non poreux et permet une survie plus longue)

état de propreté (si sale: cela survit plus longtemps car cela crée des biofilms, des protections)

humidité

 

l'environnement :

humidité  supporte mal l'humidité)

PH,

température de l'air (favorisé par température basse)

UV exposition 

microbes en présence

 

Savoir que pour cette souche la, aux températures indiquées etc...

pyjama, papier : 24 h

plastique, magazine : 48H

métal inoxydable : 72 H

Les règles d'hygiène, si on les applique, sont de formidables boucliers

Un exemple ? "Dans une étude au Bangladesh, nous avons suivi 35 communautés pendant 10 semaines. Nous leur avons donné du savon et de l'eau et expliqué qu'il fallait se nettoyer avant de manger, et après être passé aux toilettes. Nous avons observé 62% de diarrhées en moins!" d'après un médecin hygiéniste.

 

Saviez-vous que si vous ne fermez pas le couvercle en tirant la chasse d'eau, vous risquez d'asperger les murs de germes fécaux? Que les mains humides transportent 500 fois plus de germes que les mains sèches ?

 

Gare aux produits bios

Dans la cuisine, même les produits bios ne sont pas sans danger. D'abord, parce que rien ne garantit qu'ils n'ont pas été exposés aux produits chimiques d'un champ voisin, non bio, par le ruissellement des pluies.

 

Ensuite, parce que certains fruits et légumes, notamment les pommes bios, sont particulièrement à risque d'être attaquées par des moisissures (moins fréquentes dans l'agriculture "traditionnelle", à cause des pesticides et fongicides). Or, ces moisissures, qui prennent l'apparence de taches brunes, sont cancérigènes.

Pensez aussi aux presse-fruits électriques, dont la pression peut laisser passer les pesticides, de l'écorce dans le jus. Sans oublier la mode de la viande et du poisson crus, qui sont de véritables véhicules pour les vers (pas moins de 100 000 Français seraient habités par des vers solitaires, affirme l'auteur).

 

Dans la chambre à coucher, enfin, pensez aussi que les acariens ont un lieu de prédilection: nos oreillers. "Pour vivre, ils ont besoin d'humidité et de peau morte. Ils trouvent donc à boire et à manger dans nos oreillers." Au bout d'un an, 10% du poids de votre oreiller est constitué d'acariens, morts ou vivants, et de leurs déjections, hautement allergènes. D'où l'intérêt, outre d'aérer régulièrement, de changer d'oreiller chaque année.

 

Dans la salle de bains, jetez vite vos savons en pain parce qu'en restant humides ils "attirent les virus". Et gare à ceux dont le métier ou les activités manuels abîment les mains et qui oublient de les hydrater : "Les mains abîmées peuvent se révéler de véritables nids à virus."